荤菜菜谱?凉菜荤菜菜谱

本文目录一览：

• 1、食堂员工餐菜谱
• 2、食堂大锅荤菜菜谱及做法是什么?
• 3、两荤两素一周菜谱
• 4、好吃好做的家常菜

食堂员工餐菜谱

周四的菜单则为一大荤：玉米炖排骨，两小荤：泡菜粉条肉丝、白萝卜肉丝，两素：拌千张丝、清炒小白菜，以及一汤：排骨萝卜汤。周五的午餐菜单包括一大荤：烧鸡翅，两小荤：黄瓜肉片、干子榨菜肉丝，两素：手撒包菜、酸辣土豆丝，以及一汤：蕃茄蛋汤。

职工食堂一周菜谱如下：星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

星期五：面食、吐司、鱼羹面、马拉糕、豆浆。星期六：胚芽饭、马铃薯烧肉、拌五香豆干、紫黄青江菜、黄瓜排骨汤、鲜乳。星期日：米饭、盐酥鸡丁、蒸蛋、蒜香苋菜、珍珠奶茶、柳丁。食谱二：（一）茭白肉丝——素什锦 主菜：鲜肉、茭白、圆椒。副菜：黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。

食堂大锅荤菜菜谱及做法是什么?

1、周一的食堂大锅荤菜菜谱包括糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排和炸肉串。

2、大锅菜的烹制方法多样，但最常见的有炒、烧、蒸三种。炒是用得最多的烹制方法，分为炒大锅荤菜和炒大锅素菜。炒荤菜时，主料（肉类或禽类）需用精炼油拌匀，以防粘连；辅料（蔬菜）应选含水量较少、吸油性较大的原料；炒菜时的用油量也应稍大一些。

3、大锅菜的烹制方法主要有炒、烧、蒸三种。炒是使用最多的烹制方法，分为炒大锅荤菜和炒大锅素菜。炒大锅荤菜时，应将主料用精炼油拌匀，以防原料粘连；辅料应选含水量少、吸油性强的原料；炒菜时用油量稍大。

4、部分大锅菜菜谱 土豆炖牛肉 材料：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、生姜等。做法：牛肉切块煮熟，加入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒，调味后加水炖煮。 地三鲜 材料：茄子、土豆、青椒等。做法：茄子、土豆切片，青椒切段，油锅炒制后加入调料翻炒均匀。 白菜猪肉炖豆腐 材料：白菜、猪肉、豆腐等。

两荤两素一周菜谱

1、两荤两素一周菜谱如下：周一：荤菜：红烧肉、宫保鸡丁；素菜：地三鲜、清炒时蔬。周二：荤菜：糖醋排骨、鱼香肉丝；素菜：麻婆豆腐、手撕包菜。周三：荤菜：黄焖鸡、回锅肉；素菜：干煸四季豆、蒜蓉西兰花。周四：荤菜：水煮鱼、香辣虾；素菜：素炒三丝、清炒土豆丝。

2、星期一，西红柿鸡蛋汤，两素，芦笋炒黑木耳，煎白豆腐。

3、星期一：西红柿鸡蛋汤，两素 – 芦笋炒黑木耳，煎白豆腐。荤菜 – 小炒肉，酸辣鱼头。星期二：玉米排骨汤，两素 – 苦瓜炒辣椒，小白菜。荤菜 – 酸辣鸡杂，牛肉炒青椒。星期三：菜豆、黑木耳、肉丝汤，两素 – 煎牛排，鸡肉丁。

4、食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

好吃好做的家常菜

1、草鱼片成鱼片，与鱼骨头分开腌制，鱼片加入鸡蛋清、盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒腌制30分钟。热油爆香大蒜和姜片，用于炸鱼骨头。另起油锅，小火炸花椒，出香味后加干辣椒。将腌好的鱼片用清水洗净，放入锅中滑散，捞出沥油。制作水煮鱼： 瘦肉切丝，加盐和水淀粉调匀。

2、接下来，准备青椒丝、香菇丝，分别用开水焯一下，火腿肠也切成细丝。金针菇用水煮熟后捞出，沥净水分。将火腿肠丝、香菇丝、金针菇放在盘子中，加入鸡精、料酒、盐搅拌均匀。再将姜末、酱油、胡椒粉搅拌均匀后倒在盘子里即可。土豆切成细细的、均匀的丝，干红辣椒用水泡透。准备好蒜末、葱丝。

3、番茄炒蛋 这道菜简单到几乎每个人都会做，但它的味道却出奇地好。新鲜的番茄与嫩滑的鸡蛋搭配，酸甜可口，营养丰富。只需将番茄切块，鸡蛋打散，先炒蛋至半熟，再加入番茄翻炒至出汁，最后调味即可。